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        如今,老年人数量增加,平均寿命增长,伴随老龄化加剧,身体机能衰退与慢性疾病的增加,会危及老年人从事日常生活的能力,降低生活质量为了提高老年人生活质量,全面促进健康老龄化,岱宇遵循科学的依据,提供有效的方案进行预防和改善或解决老年人健康问题。
            老年人运动健身及运动康复项目建设有利于扩大服务范围,优化服务,加强科学健身指导,积极响应健康老龄化,建设老年人运动健康示范点。老年人健身房/养老院、日间照护中心运动保健康复室的设立丰富服务内容,满足老年人运动康复、强身健体、延年益寿等健康需求,有利于普遍提高老年人的生活质量,容易为老人所接受。将居家养老的老年人从独居引向了社会,大大丰富了老年人的精神生活,提高老年人身心健康水平和生活品质,减轻家庭、社会医疗负担。

            高血压干预方案
           运动干预方案:
           有氧运动干预——侧重与降低外周血管阻力,在方法上强调小强度、较长时间、大肌群的动力性运动,可借助老人慢速康复跑台、卧式康复运动训练仪。
          安全的进行全身肌群训练和有氧训练。同时针对主动肌与对拮抗肌肌肉链进行抗阻练习和有氧训练,在
      保证患者安全的前提下,进行高效训练
           运动干预方案:
          循环抗阻运动——在一定范围内,中小强度的抗阻运动可产生良好的降压作用,而并不引起血压的过分升高,可借助力量康复训练产品。

          老年性痴呆,帕金森病干预方案
          老年性痴呆患者以进行性认知功能缺陷为主要特征,记忆障碍尤为突出。由于思维和判断受影响,出现运动功能障碍,导致肢体运用障碍,出现肌力下降、肌张力异常、运动协调性障碍、步行能力及日常生活活动能力衰退。因此老年性痴呆的预防及康复需要涉及认知和运动两方面。

          老年人关节炎问题干预方案
          关节炎,泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。老年人活动量小、久坐不动,下肢关节承受压力小,关节应力不足,易产生关节炎症。
          运动康复方法:改善老年人骨关节炎症状,应该通过有效的康复体育锻炼,一是要经?;疃亟?,保持关节正常的生理活动范围,二是要进行一定的抗阻训练是关节囊内的骨面、软骨、肌腱等组织承受一定的应力,保持关节的正?;疃群臀裙?,对关节炎的预防和治疗意义重大。

          老年人心肺功能下降问题
      干预方案
          有氧运动能有效刺激血液循环和呼吸系统,提高心肺机能,从而提高体抗力,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的发病率。
      研究表明,长期坚持有氧运动的人,其血液免疫球蛋白增多,免疫调节功能增强,有利于提高机体应激能力,增强机体对疾病的免疫力和病后康复力,并推迟人体衰老。

         整体规划——运动健身&养生中心
        整体规划——参考平面图
       
        整体规划——参考效果图


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